Les cours

Rentrée 2020

Cours hebdomadaires

→ Mardi de 18 h  à 19 h 15, à partir du  15 septembre.

Jeudi de 19 h à 20 h 15, à partir du 17 septembre

→  A la demande, possibilité de mettre en place un cours « Douceur », pour les seniors ou les personnes souhaitant une pratique plus douce. Une attention toute particulière sera portée à l’adaptation des postures à chacun.e des participant.es. A partir de 4 élèves.

La salle est située sur les hauteurs d’Annonay, dans le quartier des Pilles, non loin du centre ville.

Les cours se déroulent en groupe restreint pour permettre de respecter les distances de sécurité ( 5 personnes maximum).

L’inscription préalable est donc nécessaire.  Les élèves abonnés à l’année, ou au trimestre seront prioritaires. Pour pour vous inscrire, ou pour tout renseignement, contactez moi au 06 82 18 20 62, ou bien par mail : siri.gopal@yahoo.com.

Tarifs

– 1 séance par semaine pour au minimum 31 semaines de septembre à juin : 280 €
– 2 séances par semaine,  soit au minimum 62 cours : 400 €
– trimestre : 120 €

Dans la limite des places disponibles :
15€ le cours
60€ carte de 5 cours
Cours d’essai gratuit

Pour toutes les formules : adhésion annuelle à l’association : 10€

Les tarifs sont adaptables pour les personnes aux petits revenus. L’argent ne doit pas être un obstacle.  N’hésitez pas à me contacter.

Venez avec des vêtements souples, une petite bouteille d’eau,  une couverture pour la relaxation, et si  besoin tapis et coussins. Il y a des tapis sur place, vous pourrez en emprunter un. Dans ce cas, par mesure d’hygiène,  prévoyez une serviette ou un tissu, pour le couvrir.

Dans le contexte d’épidémie de COVID 19, nous maintiendrons une distance de 4 m2 entre chaque personne. Il vous sera demandé de respecter des règles de précaution suivantes :  lavage ou désinfection des mains à l’arrivée, ne pas venir si vous ou une personne de votre entourage présente des signes cliniques tels que rhume, mal de gorge, toux …

 

 

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