L’enseignante

photo BD
J’ai suivi la formation de l’école internationale de Karam Kriya dirigée par Shiv Charan Singh (Quinta do Rajo, Portugal).

Instructrice niveau 1- Kundalini Research Institute (KRI), affiliée à la Fédération française de Kundalini yoga
Spécialité de niveau 2- Stress et Vitalité

J’ai également suivi une formation en Karam Kriya, numérologie liée au Kundalini Yoga.

 

Au fil d’une vie professionnelle dans le champ de la création artistique, j’ai pu apprécier le soutien qu’apportent  les techniques du  Kundalini yoga. Une pratique régulière ouvre à une nouvelle relation aux autres et au monde, et à l’écoute de la part la plus inspirée de nous-mêmes. Dans l’époque troublée que nous traversons, où nos systèmes nerveux sont rudement mis à l’épreuve, c’est une aide précieuse pour résister au stress, et pour agir de manière juste dans le monde.

C’est à cette fin que Yogi Bhajan a transmis cette science ancestrale en occident. Ainsi, après des années de pratique, c’est très simplement que j’ai envie de partager cette expérience, en m’inscrivant dans cette chaîne de transmission qui nous permet aujourd’hui de bénéficier des bienfaits de ces enseignements.