L’enseignante

Je suis d’abord une pratiquante et le yoga est ma discipline quotidienne. J’ai d’abord suivi des cours de Hatha Yoga pendant 5 ans, puis de Kundalini Yoga pendant 10 ans … 

Au fil d’une vie professionnelle dans le champ de la création artistique, j’ai pu apprécier le soutien qu’apporte la pratique régulière du yoga ; elle ouvre à une nouvelle relation aux autres et au monde, et à l’écoute de la part la plus inspirée de nous-mêmes. C’est une aide précieuse pour résister au stress, et pour agir de manière juste dans le monde. 

Ainsi, après des années de pratique, c’est très simplement que j’ai eu envie de partager cette expérience, et de devenir enseignante.  Ayant commencé une formation en Hatha yoga, c’est finalement avec le Kundalini yoga que j’ai achevé ma formation. Cette discipline offre en effet une plus grande diversité de techniques comme le chant de mantras et la méditation. Je me considère cependant encore en apprentissage, et reste ouverte à de nouvelles techniques, et à toutes les formes de yoga, qui sont toutes issues de la même source.

J’ai suivi la formation d’enseignant.es de l’école internationale de Karam Kriya dirigée par Shiv Charan Singh (Quinta do Rajo, Portugal).

J’ai également suivi une formation en Karam Kriya, numérologie liée au Kundalini Yoga. Je peux vous accueillir pour des consultations individuelles à partir de vos chiffres de naissance.

Béatrice Dubell
06 82 18 20 62